مسجد النبی(ص) ولنجک

مغز برای درست عمل کردن، به امگا۳ نياز دارد.:گردو حاوی امگا۳ فراوانی است و به عنوان غذای مغز کودک شناخته می شود.از پودر گردو در غذا و صبحانه کودک استفاده کنید.

هل و تاثیر خیلی خوب آن برای افراد دیابتی :هل که به ملکه ی ادویه ها شهرت پیدا کرده است فرصت مناسبی است تا برای پیشگیری و درمان دیابت مورد استفاده قرار گیرد. چرا که دانه های هل دارای طعم بسیار خوشایندی هستند و استفاده از آن هامی تواند به بیماران دیابتی کمک نماید.تحقیقات نشان داده است که معمولا افراد دیابتی دارای سطوح پایینی از منگنز هستند در حالی که هل سرشار از منگنز بوده و از این جهت می تواند در پیشگیری و درمان بیماری دیابت  راهگشا باشد

سبک زندگی                      

حرمت و جایگاه ماه شعبان برای آمرزش الهی( حجت الاسلام میرباقری):پیامبر اکرم (ص) روایتی دارند که می فرمایند؛ چرا به ماه شعبان " شعبان " می گویند؟به این دلیل که " شعبان " یعنی قسمت شدن، منتشر شدن، شعبه شعبه شدن، چون رزق و روزی مومنین در ماه رمضان در این ماه قسمت می شود. یعنی کسانی در ماه رمضان می توانند رزق و روزی فراوانی از حیث معنوی داشته باشند که از ماه شعبان بهره ببرند.عمل نیک در این ماه هفتاد برابر ثواب دارد . یعنی اگر عملی انجام دهید خداوند هفتاد برابر آن پاداش می دهد. هفتاد باراستغفار در این ماه مثل این است که هفتاد هزار بار استغفار در غیر ماه شعبان انجام داده باشید که همۀ اینها حکایت از حرمت و جایگاه این ماه برای آمرزش الهی دارد.لذا فرموده اند که خوب است مومنین در این ماه1- زیاد صلوات بفرستند.2- صدقه بدهند (حتی بسیار کم) صدقه باعث می شود آتش جهنم بر بدن انسان حرام شود.3- روزه بگیرند.    

سبک زندگی                                 

اینکه در سوالات قبر می پرسند امام شما کیست ، این هم تعبیر دیگری دارد ؟:سوالات قبر به این صورت نیست که از ما بپرسند پروردگار و پیامبر تو کیست و ما اسم آنرا بگوییم . یک ملک است که در عالم قبر قوای مثالی ما را به کارمی اندازد .

ما الان گوش و چشم مثالی داریم ولی بکار نیفتاده است البته برای بعضی ها بکار افتاده است . این ملک چشم و گوش مثالی ما را به کار می اندازد .یکی از مهمترین چیزهایی که این ملک بکار می اندازد حافظه ی مثالی است . وقتی حافظه ی مثالی بکار می افتد تمام زندگی شخص پیش چشم او می آید . اینملک برای همه ی انسانها این کار را می کند و می رود .

دو ملک که از ما سوال می کنند باورهایی از اعماق وجود ما را بیرون می کشند که این برای انسانهای شقی دردناک است زیرا خودشان هم این باورهای نادرست را قبول ندارند . برای کسانی که محض ایمان هستند این کار بسیار لذت بخش است .

طبق نتایج آزمایش های انجام شده، باورهای دینی و دعا کردن میتوانند با ضخیم کردن کورتکس مغز، به کاهش میزان ابتلا به اضطراب و افسردگی کمک زیادی بکند !

راهکارهایی برای مبارزه با افسردگی :بسیاری از افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند، در پاییز و زمستان دچار مشکلات روحی همچون افسردگی و ناامیدی و خواب‌های پریشان می‌شوند. اولین قدم برای مبارزه با این مسئله کاهش سودا در بدن از طریق مصرف نکردن غذاهای مانده، گوشت‌های سنگین مانند گوشت گاو، کنسروجات، ترشی، عدس، بادمجان و فست‌فود است.افراد دارای مزاج سرد و خشک اصولاً اندام لاغرتری دارند و آستانه تحمل آنها نیز پایین‌تر است. بنابر این توصیه زیادی به خوردن غذاهای گرمی در آنها نمی‌شود. بلکه مصرف متوسط این مواد گرم می‌تواند مؤثر واقع شود. ورزش ملایم و پیاده‌روی، معاشرت با دوستانی که خاطرات خوش با آنها دارند، پرهیز از تنهایی و استفاده از رنگ‌های شاد در انتخاب لباس می‌تواند در رفع این مسئله موثر باشد.  

سبک زندگی                               

گره های کور زندگی از کجاست؟(آیت الله جوادی آملی) :«از برخی روایات و آیات قرآن کریم این‌چنین برمی‌آید که برخی‌ها در همه شئون زندگی موفق می‌شوند؛ یعنی به هر راهی که وارد شوند، به آنها خیر می‌رسد و راه برایشان باز است؛ امّا بعضی‌ها طوری هستند مثل گِره‌های کور که به هر سَمتی که بخواهند حرکت کنند راه بسته است. افرادی که در جامعه زندگی می‌کنند، این دو حال را در خودشان مشاهده می‌کنند.خدای سبحان فرمود: «کسی که باتقوا باشد هرگز در زندگی نمی‌ماند و یک زندگی آبرومند تا آخر عمر دارد»؛ این جمله نورانی دو پیام را به همراه دارد: یکی اینکه مردان باتقوا هرگز گرفتار گِره کور در زندگی خود نمی‌شوند که نتوانند خروجی را تشخیص دهند و راه برایشان باز است؛ دوم اینکه گرچه کسب و کار دارند، ولی خداوند از آن راهی هم که آنها امید ندارند به آنها روزی می‌دهد.طبق بیان قرآن، کسی که با خدا رابطه ندارد، گاهی کارش به صورت یک گِره کور درمی‌آید؛ به هر کاری دست می‌زند موفق نمی‌شود و در آن کار می‌ماند و راه خروجی از مشکل پیش آمده را هم نمی‌یابد؛ می‌بینید بعضی‌ها همین گِره را در زندگی دارند و می‌گویند ما دست به هر کاری می‌زنیم مشکل ما حل نمی‌شود، برای اینکه این افراد نام خدا و یاد خدا را کنار گذاشته اند و نمی‌دانند که از همین جا دارند آسیب می‌بیند.»

راه تبدیل سیئات به حسنات                                                 

احباط و تکفیر دو اصطلاح قرآنی است. احباط به معنای آن است که عمل صالح به گونه ای ناخالصی و نادرست انجام شود به طوری که ثوابی بر آن مترتب نشود و شخص مستحق ثوابی نباشد؛ با آن که صدقه داده و یک عمل عبادی را به جا آورده ، ولی با منت و اذیت همراه ساخته و ارزش آن را تباه ساخته و باطل کرده است و یا نمازی را ریایی به جا آورده و دیگر مستحق ثوابی نیست؛ اما تکفیر آن است که شخص کاری را به گونه ای انجام دهد که مشکلات و نواقص عمل جبران شود. مثلا قصد خیری داشته؛ ولی در هنگام انجام بد عمل کرده و به درستی آن را به جا نیاورده، و خداوند کاری می کند تا آن عمل صحیح و مستحق ثواب باشد.تکفیر آن است که عملی بد و نادرست، به سبب نیت و یا عوامل درونی دیگر، مورد قبول و مستحق ثواب باشد و خداوند آن را صحیح و درست ارزیابی و محاسبه کرده و برایش ثواب می نویسد.از نظر قرآن تکفیر گناهان و پوشیده شدن آن از سوی خداوند، از عوامل رستگاری عظیم و سعادتمندی بزرگ برای اهل ایمان است: در برخی از آیات به جای واژه تکفیر از واژه اذهاب به معنای روانه کردن و بردن استفاده شده است؛ یعنی نه تنها می پوشاند بلکه آن را از آن جا می برد به طوری که عمل و آثارش دیده نمی شوند. این روانه کردن و بردن به معنا نابودی نیست؛ زیرا هیچ عملی نابود نمی شود، بلکه همه اعمال باقی است. از این روست که سخن از تکفیر یا اذهاب عمل بد است.

تحقیقات نشان داده است که نگاه کردن به آکواریوم به مدت 10دقیقه می تواند فشارخون، استرس و ضربان قلب را به شدت کاهش دهد و خلق و خو را بهبود بخشد.    

        پاکسازی کلیه و ادرار آور با هل:هل ادرار آوره یعنی حجم ادرار رو زیاد میکنه و این ویژگی کمک میکنه تا دستگاه ادراری، مثانه، و کلیه ها پاکسازی بشه، از فواید این عمل دفع زباله های بدن، نمک، آب اضافی، سموم و مبارزه با عفونت ها هم هست.       

   ظروف تفلونی خراش برداشته را استفاده نکنید!!!:ایجاد خراش در این ظروف یعنی مواد شیمیایی آنها درون غذای شما رفته یکی از عوارض این مواد بیماریهای تیروئید است

ضدعفونی کردن میوه و سبزیجات :4 بخش آب و 1 بخش سرکه سیب یا سرکه سفید را در ظرفی ترکیب کرده و میوه یا سبزیجات را به مدت 20 دقیقه در آن بخیسانید و سپس به خوبی آبکشی کنید این ترفند واکس و سموم شیمیایی را از میوه و سبزیجات جدا میکند و پس از شستشو هیچ بویی از سرکه بجا نمیگذارد

سبک زندگی                           

امام زين العابدين عليه  السلام  : بينوا آدمى! هر روز سه مصيبت به او مى رسد و حتى از يكى از آنها پند نمى گيرد كه اگر پند مى گرفت، سختيها و كار دنيا بر او آسان مى شد: مصيبت نخست روزى است كه از عمر او كم مى شود. در صورتى كه اگر از مال او چيزى كم گردد، اندوهگين مى شود حال آن كه درهم (مال) جايگزين دارد اما عمر از دست رفته جبران نمى شود.  مصيبت دوم اين است كه روزيش را به طور كامل دريافت مى كند كه اگر از راه حلال باشد بايد حساب پس دهد و اگر از راه حرام باشد كيفر مى بيند.  مصيبت سوم از اينها بزرگتر است. عرض شد: آن چيست؟ فرمود: هيچ روزى را به شب نمى رساند مگر اين كه يك منزل به آخرت نزديك شده است، اما نمى داند به سوى بهشت يا به سوى آتش ؟! بحار الأنوار : 78/160/20.